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流产后可以吃乌鸡吗

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流产后可以吃乌鸡吗

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
流产后可以吃乌鸡。流产手术对女性身体是有伤害的,所以在做人流术后应该进行身体的调养,促进身体尽快恢复。乌鸡营养比较丰富含丰富的蛋白质、黑色素、B族维生素、多种氨基酸和微量元素,具有滋阴补肾、益气养血、健脾固充的作用,对于女性产后身体虚弱、气血不足的调养功效是比较确切的。建议女性流产后,可以适当吃乌鸡汤进行调养,但是要注意营养均衡、不能营养过剩、适当休息、不能过度劳累、保证充足的睡眠。一般需要休息半个月后恢复正常生活,禁止性生活一个月,满一个月后去医院进行复查。

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洗头之后要及时吹干,避免受风吹,引起感冒,因为人流后女性身体是比较虚弱的,而且免疫力比较差,同时也要注意洗澡时候的水温,避免着凉。如果是天气比较寒冷的季节,最好是在人流之前就洗好澡,然后在人流后三四天之后才洗澡、洗头。以上健康科普知识仅供参考。

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