睡眠质量差、脾气差,有可能是神经衰弱,也可能是焦虑症引起。患者如果有焦虑症时,可以表现为焦虑、烦躁不安、惊恐、害怕,可以表现为脾气暴躁,同时可以出现入睡困难和睡眠过程中做噩梦,影响患者的睡眠质量和睡眠时间,应进行抗焦虑治疗,常用的药物有坦度螺酮、丁螺环酮和劳拉西泮。如果患者是神经衰弱引起时,主要表现为睡眠障碍,包括入睡困难、睡眠容易醒和做梦较多,长期睡眠不足或者是睡眠质量下降,可能会引起患者一些情绪上的变化,可以表现为易怒,也可以出现头痛、头晕、恶心等各种不适,主要是调节神经治疗,可以口服谷维素、安神补脑液。