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食材营养
多吃菜少吃饭会瘦吗
提问时间:2024-10-20 07:04
|
1人回答
|
56次阅读
问题描述:
多吃菜少吃饭会瘦吗
全部回答
共
1
条回答
冷启刚
山东省立医院
主任医师
回答时间:2024-10-20 07:08
多吃菜少吃饭有助于减肥,但需注意控制菜量,避免过量摄入。若想快速瘦身,可选择抽脂手术,通过抽出多余脂肪实现减肥目标。同时,平时可结合控制饮食与运动来达到理想瘦身效果。
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