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中医
犯困没精神是什么原因
提问时间:2022-08-15 15:26
|
1人回答
|
63次阅读
精神
问题描述:
犯困没精神是什么原因
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-08-15 15:41
经常犯困没精神可能的原因是:睡眠时间短、睡眠质量差;作息正常但营养缺乏;另外还可能与气血不足、体质虚弱、过度的劳累、焦虑、抑郁、神经衰弱、植物神经功能紊乱、心脏病、脑血管疾病等有关。平时保证营养摄入充足,并且注意休息,避免熬夜。平时保证营养摄入充足,并且注意休息,避免熬夜。
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