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脚面的筋疼该如何缓解

提问时间：2024-06-19 18:31 | 1人回答 | 77次阅读

缓解

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脚面的筋疼该如何缓解

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戴海江

戴海江首都医科大学附属北京同仁医院主任医师回答时间：2024-06-19 18:34

根据描述来看，这种情况要注意首先确定是什么原因造成的，如根骨刺、跟腱炎等疾病造成的可能，以及腰椎疾病、风湿疾病等原因造成的可能。这种情况也要注意是否存在其他异常表现的可能，如低热等。这种情况首先就是稳定情绪，适当的多休息，保证睡眠质量，休息时抬高下肢，应该到正规医院的骨外科进行诊治，并且根据检查结果制定合理治疗措施，如果排除器质性疾病的话，配合中药调理也是可以的，找一个有资历的

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根据情况来看，不影响身体，休息有保障，正常饮食也可以，感冒主要是由病毒感染引起的，主要是由于感冒和呼吸道传播，临床症状如咽痛、流鼻涕、发热、疲劳、体痛等，一般都要进行抗病毒治疗。豆腐是里面含有丰富的蛋白质以及钙质，可以补充患者身体所需的营养物质，从而提高身体免疫力，所以在患者感冒期间可以适量食用豆腐，并且有一定的好处。注意禁忌辛辣食物刺激，多喝水，多吃水果蔬菜，注意添加衣物，防止感冒，保持充足睡眠，所以恢复快。

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