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糖尿病的人饮食要怎么办

提问时间：2023-02-11 23:13 | 1人回答 | 90次阅读

糖尿病

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糖尿病的人饮食要怎么办

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白晓燕

白晓燕临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-02-11 23:32

糖尿病患者要严格控制饮食，最好每日三餐，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量食物，另外每天坚持运动一小时以上，饮食最好是多吃绿叶蔬菜以及胡萝卜洋葱，绿叶蔬菜，包括菠菜，白菜，芹菜，韭菜，冬瓜，苦瓜，黄瓜等，主食可以吃米饭，馒头，花卷儿，包子，饺子，面条儿等。

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