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整天没精神还厌食，该吃什么药

提问时间：2022-06-23 18:14 | 1人回答 | 72次阅读

吃什么药精神

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整天没精神还厌食，该吃什么药

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-23 18:30

你好，就你的症状考虑你是肾虚的可能，建议你乌骨鸡同白果，莲肉，胡椒煮食。指导意见：建议你平时不要吃过油腻的东西，减少肝肾的负担，清淡饮食，注意休息，规律作息，平时注意保养肾脏就可以了。

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注意米面量，除了胡萝卜这些含糖都高，但是也要吃菜才量少点就好，多吃蔬菜，因为含大量的膳食纤维,可以通便排毒。不要喝米汤喝肉汤，渴了喝水就可以，早上个鸡蛋，个小馒头，吃点菜就可以还可以喝点牛奶。不要吃肥肉和糖，低盐(每人每天六克)，不要吃蛋黄和动物内脏。建议注意好血压。适当锻炼身体(如跑步可增进血液循环)，增加免疫力。留意劳逸结合。不要吃对肾脏有伤损的药。要检验电解质、肌酐、尿素氮。

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