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吃什么可以防止坏血病?

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吃什么可以防止坏血病?

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朱欣佚
朱欣佚 东南大学附属中大医院 副主任医师
根据您的描述,坏血病主要是由体内维生素C缺乏引起的,因此,为了预防坏血病,必须首先预防体内维生素缺乏,并且需要更多地补充维生素C,可以选择饮食调节或药物治疗,然而,通常的预防主要是饮食,一般产量和水果富含维生素C,可以通过多吃水果来预防,平时还应该积极坚持治疗,注意休息和保暖,多吃清淡和温暖的食物,多吃蔬菜和水果,低盐、低脂、低糖饮食,坚持体育锻炼,配合相关药物治疗,注意完善全套检测,根据病情综合判断,多喝热水,保持良好的身体状况,保持良好的心态。

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