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喝小青柑能得高血压吗

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喝小青柑能得高血压吗

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
和小青柑不会引起高血压,相反相小,青柑有调节高血压的作用,建议高血压的患者平常饮食以清淡为主,每天摄入食盐的克数不能超过6克,还要严格戒烟戒酒,适当做运动。

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肥胖有可能会引起高血压,如果身体比较肥胖的话,可能会增加患上高血压的几率,并且还有可能会引起高脂血症,但由于每个人的体质不同,而且个人的饮食方案不同,因此是否会引起高血压,也需要根据综合因素而定。如果身体比较肥胖的话,平时可以适当的进行运动锻炼,另外还要控制好饮食,避免吃一些高脂肪和高热量的食物,同时也要定期进行健康体检。

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