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慢性胃炎吃什么水果有好处

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慢性胃炎吃什么水果有好处

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沈华
沈华 江苏省人民医院 副主任医师
慢性胃炎的患者,生活上可以吃一些石榴、芒果、苹果等水果,对于胃炎的恢复有好处。慢性胃炎的患者,饮食上尽量吃含纤维素少的食物和水果,或者吃一些养胃的水果,对黏膜恢复有帮助。苹果里面含有的维生素等营养物质比较多,能够健脾养胃,还能够促进胃肠道蠕动,有润肠、通便的效果。但是吃苹果时不要摄入太多,因为纤维素类物质对于胃肠道黏膜会造成刺激。经常吃石榴能够促进胃肠道蠕动,加速食物的消化和吸收,还能够减轻胃肠道负担,有利于胃炎的恢复。除此以外,胃炎患者还可以吃火龙果、葡萄、香瓜、梨子、桑葚、草莓等养胃的水果。但是尽量不要吃冰冷,或者寒凉性的水果。

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