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肚子胀得很难受怎么办

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肚子胀得很难受怎么办

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刘茂静
刘茂静 山东大学齐鲁医院 副主任医师
肚子胀得难受,需要注意饮食,适量运动,可给予促进胃肠动力的药物进行治疗。腹部胀气是因为胃肠道内积聚了过多的气体,患者平常要注意饮食,不能吃产气类的食物,也不能暴饮暴食,否则会导致腹部胀气的症状加重。可以适量服用酸奶,补充肠道的益生菌,对缓解腹部胀气有帮助。应注意身体的防寒保暖,避免凉气入侵。可适量运动,对腹部进行顺时针按揉可使肠蠕动加快,有利于气体排出。如果是胃肠动力不足引起的腹部胀气,需要给予多潘立酮、莫沙必利促进胃肠动力,能缓解症状。

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