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营养饮食
土豆粉的热量高吗,适合减肥吃吗
提问时间:2024-10-21 15:39
|
1人回答
|
70次阅读
减肥吃
减肥
问题描述:
土豆粉的热量高吗,适合减肥吃吗
全部回答
共
1
条回答
张萌萌
山东省立医院
副主任医师
回答时间:2024-10-21 15:42
土豆粉热量较高,不适合减肥食用。其主要由马铃薯和淀粉制成,含有蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。由于热量较高,过多食用会影响减肥效果。对于追求快速瘦身者,可选择抽脂手术达到快速变瘦目的。建议根据自身情况选择合适的饮食和减肥方法。
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