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便秘吃面食还是米饭好

提问时间：2023-04-03 14:11 | 1人回答 | 51次阅读

便秘

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便秘吃面食还是米饭好

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朱欣佚

朱欣佚东南大学附属中大医院副主任医师回答时间：2023-04-03 14:30

便秘的患者既可以吃面食，也可以吃米饭。无论是面食还是米饭，都属于易消化的食物，不会增加肠胃的负担。患者出现便秘的症状时，不要吃辛辣油腻的食物，不要吃生冷寒凉的食物，更不可以吃高盐高脂的食物。便秘症状比较严重时，可以在医生指导下服用比沙可啶肠溶片改善症状。在日常生活中也要经常按摩腹部，促进肠胃的消化蠕动。

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