防脱发的食物的食物有哪些呢？

提问时间：2022-09-26 19:42 | 1人回答 | 61次阅读

防脱发防脱脱发

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防脱发的食物的食物有哪些呢？

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胡睿纯河北省中医院主任医师回答时间：2022-09-26 19:53

如果出现脱发的情况与目前的精神状态和作息的习惯以及饮食方面是有很大的关系的，所以建议你在平时要保证清淡的饮食，避免吃一些油腻刺激和生冷的食物的，另外还要保证充足的休息和良好的睡眠状态，要避免过度紧张的情况的发生，保证好的心情。

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推荐白首乌可以防脱发吗 2022-10-27 18:06

白首乌可以起到防止脱发的效果，白首乌属于一种常见的中药，有养血补血、乌发生发、滋补强壮的功效，白首乌还能增强人体抵抗力，有延缓衰老的作用。脱发严重者可以到医院皮肤科进行检查，以免病情加重，根据检查结果判断病情轻重，然后对症治疗。日常生活中要注意饮食清淡，少食辛辣刺激食物，多吃蛋白质含量高的食物。

部位养生 生活中如何预防脱发？合理饮食与梳理能预防脱发

脱发会严重影响我们的美丽，所以如何预防脱发是我们生活中必修的课程。特别是压力大的职场人员，知道如何预防脱发是最重要的。1.注意合理的饮食为了预防脱发，首先要保证头发能吸收足够的营养，使头发更好地成长，预防脱发。因此，专家建议在日常生活中要注意合理的饮食，不要有挑食和偏食的缺点，要多吃谷物、蔬菜、水果等

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2022-01-09

部位养生 IT男更容易秃顶的原因经常吃这三种食物可以预防脱发

IT男，也就是大家常说的代码农。码农们不仅要面对情绪空缺，还要承受工作带来的生理损害。脱发是IT男性经常出现的症状之一，真的很关心如何治疗脱发。让我们看看IT男性脱发的原因和中医治疗脱发的偏差。IT男性脱发的重要原因1、长期面对电脑，工作不规则，熬夜加班可能是IT人的日常便餐电脑的放射线脱发的原因之一，但不是主要

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2021-12-08

皮肤科 脱发常见的原因有哪些？日常生活中如何预防脱发？

说到脱发，无论是男性还是女性，都会感到面对大敌。的确，脱发的出现是很多男女朋友不能接受的，脱发容易长发。头发头发脱落，再次成长并不容易。在医学上，脱发也是属于一种疾病，它主要是指头发出现脱落过多的现象。这种疾病虽然表面上看不会对患者造成什么身体危害，但是脱发主要的原因是由于患者体内出现了问题导致的，

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2021-07-26

皮肤科 如何防脱发推荐脱发食疗妙方

早年秃头又称男性脱发、家庭秃头、普通秃头。早年秃头是指老年前，青壮年时期头发过早脱落。经常从前发缘向后脱落，或者头顶部头发变薄，直到整个头皮脱落为止。脱发常呈进行性，有家族倾向，多见于男性。如何防止脱发？1、不使用脱脂性强或碱性洗发剂这种洗发剂的脱脂性和脱水性强，容易使头发干燥，头皮坏死。应选用对头

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2021-07-30

皮肤科 吃4种药物易致脱发防脱发注意什么

脱发是日常生活中非常常见的现象，脱发不仅与生活习惯、疾病有关，还可能与服用的药物有关。临床证明，吃四种药可能会脱发。服用4种药物容易脱发1、避孕药长期口服短效避孕药，如甲基炔诺酮，体内雌激素保持在较高水平，突然停药，激素水平不平衡，可诱发或加重脱发，墨尔本大学夏思特教授表示，避孕药可能会导致部分人脱发

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2021-08-01

皮肤科 吃三种药容易脱发常用五个穴位预防脱发

脱发是日常生活中非常常见的一种现象，脱发除了与生活习惯、疾病有关外，还有可能与你所服用的药物有关。临床证明，吃三种药可能脱发。服用3种药物易脱发1、异维A酸异维A酸胶囊常用于治疗痤疮，其主要成分为维生素a、维生素a的衍生物。过度使用会损伤头皮毛囊，会损伤脱发、卷发和头发质量。因此，要注意使用量，防止脸上的丑

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2021-08-02

皮肤科 为什么这么多人脱发严重？预防脱发有四种好方法！

如今，遭受脱发困扰的人群变得越来越多，长期脱发会使得头发变得相当稀疏，会对人的颜值造成一定程度的影响，尤其是女性。因此，许多脱发人群便想找办法来改善脱发的症状，而在改善脱发症状之前，应该提前了解脱发的原因。人们脱发的原因是什么？1、频繁烫染若在平常的时候频繁地烫染头发，则很容易导致脱发这一情况的出现

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2021-08-08

皮肤科 预防脱发应该补充蛋白质吗？我不想脱发给你四个小把戏

很多人都会抱怨，为什么每次洗头发的时候头发掉了好多。虽然口头上抱怨，但也就是说。也没有才去真正的护发措施。这样日复一日，头发就慢慢变少了。然后等到头发真的是很稀疏的时候，才想起来我可能需要防止头发脱落了。其实，这样是不对的。预防头发脱落我们要趁早。毕竟，我们不希望自己有一天成为光头。那么，在生活中，

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2021-08-13

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