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孕妇吃什么可以帮助消化

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孕妇吃什么可以帮助消化

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
怀孕四个月胎盘已经相对稳固。每天早晨起来是可以喝一杯温白开水,里面加少许蜂蜜。平时多吃水果也不要大补,吃些清淡有营养的更有益于宝宝发育,饭后可以适当走动帮助肠胃蠕动。

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