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糖尿病人能吃草莓吗?

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糖尿病人能吃草莓吗?

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黄晓萍
黄晓萍 安徽省宿州市立医院 副主任医师
糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,草莓属于低含糖量食物,并且草莓中含有丰富的维生素,能够增强人体免疫力。所以糖尿病人只要血糖不是特别高,就可以在两餐之间吃一些草莓,但是一定不能过量。另外,如果确诊为糖尿病的话,应该及时到医院就医,防止病情恶化。多吃粗粮,一定要严格控制自己的饮食,减少糖分以及盐分的摄入,避免糖分的过多摄入,多运动,避免精神过度紧张。如果仍然控制不好,可以用一些降糖药物,或者应用胰岛素等进行调理。定期去医院检查血糖。

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