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突然头晕发冷汗倒下什么原因

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突然头晕发冷汗倒下什么原因

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李宏
李宏 北京大学第一医院 副主任医师
考量可能会是一过性的低血糖而引来头晕,发凉,昏厥,等一连串的症状,跟本身的体质相对比较低,有很大的关系,而且长时间如果不跑步,瞬间跑步多话,就有可能身体无法恢复,喝点红糖水,吃点巧克力,可以大幅提高血糖,有利于身体彻底恢复,平时要多消化营养,增强体育锻炼。需要声明注意平时不要熬夜,多听音乐,多聊天,放松心态,缓解压力。

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