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感冒能吃柚子吗?

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感冒能吃柚子吗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
感冒病人可以吃柚子。柚子富含水分和维生素,有润肺止咳作用,可以提高身体抵抗力,有助于感冒病情好转。对辛辣刺激性油腻的食物,尽量避免食用,会加重感冒、发烧、咳嗽症状,不利于病情的好转。应该多喝温开水,加强营养,进食些富含蛋白食物,如牛奶、瘦肉、鱼蛋等补充营养,提高身体素质,使感冒病情尽快得到好转。

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