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冬天老是感冒怎么办?

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冬天老是感冒怎么办?

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王海泉
王海泉 山东省立医院 主任医师
冬天天气冷,免疫力和抵抗力比较低,又是阳虚体质,因此您的情况就可能会再次出现反复感冒的现象,您需要有留意防寒,适当的大幅提高免疫力,可以适当的增强营养,并且运用自动免疫调节剂,可以增强有氧运动,长期锻练,免疫力获得大幅提高,也可以运用扶正固本的药物救治。入秋前可以接种疫苗流感疫苗,可以产生特异的抗体,也可以以防感冒的再次发生。必须强调声明不能吃生冷食物,需要多吃新鲜蔬菜和水果,需要注意身体保暖。

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