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喝牛奶可以养胃吗

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喝牛奶可以养胃吗

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马保海
马保海 潍坊市妇幼保健院 副主任医师
喝牛奶可以养胃,这与牛奶能够中和胃酸,形成保护膜有一定的关系。同时,进食牛奶以后,可以将胃内的胃酸稀释,缓解胃酸对胃黏膜的损伤。一般建议有胃痛的患者,适当的喝点温热的牛奶,可以起到温胃、养胃的作用,改善患者的胃痛症状。部分患者也可以合理选择茶叶的种类,通过喝茶来起到暖胃养胃的功效。养胃不能完全通过药物治疗,也需要通过食物的调整、生活习惯的调整来改善。养胃是一个长期的过程,并不是坚持一天、两天,就可以有明显的效果。

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