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阳虚可以喝牛奶吗

提问时间：2022-11-26 17:30 | 1人回答 | 36次阅读

阳虚牛奶

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阳虚可以喝牛奶吗

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王强山东省立医院副主任医师回答时间：2022-11-26 17:47

阳虚体质的人可以喝牛奶，牛奶营养丰富，含有多种矿物质，以及蛋白质、多种微量元素等，可以增强身体免疫力，而且还可以改善阳虚症状。阳虚体质的人平时在饮食上要多样化，均衡营养，不要偏食，以免导致身体缺乏营养，使阳虚症状加重。另外阳虚体质的人，平时可以适当的吃一些核桃、黑豆等，有温补肾阳的作用，也可以使阳虚症状得到改善。

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