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吃苹果能缓解腹泻吗?

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吃苹果能缓解腹泻吗?

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陈国栋
陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师
吃苹果可以缓解腹泻,苹果中含有有机酸,具有收敛的作用。苹果中含有大量的果胶,能够吸收细菌和毒素。每天可以吃一个苹果,能够补充维生素,有利于人体的健康。苹果是一种性质比较温和的水果,食用时没有什么禁忌。

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