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心脏病
健身时憋气对身体有什么影响
提问时间:2022-08-09 11:44
|
1人回答
|
68次阅读
健身
身体
问题描述:
健身时憋气对身体有什么影响
全部回答
共
1
条回答
苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-08-09 11:57
健身的时候憋气对人身体是没有好处,而且还有可能会引起人身体缺氧,呼吸困难,胸闷胸痛等一些症状发生,所以如果正常人在做健身运动的时候,最好不要憋气,正常的运动就可以。
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