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吃樱桃有什么好处?
提问时间:2022-05-19 09:03
|
1人回答
|
49次阅读
问题描述:
我今年22岁,女性吃樱桃的好处有哪些?
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-19 09:06
吃樱桃的好处有哪些:1、补充营养物质,首先要说的就应该是樱桃中含有丰富的营养物质,有很多的维生素C、水分、钾元素、纤维素还有一些花青素和果胶,这些物质进入体内都是对身体有好处的。2、改善大脑功能,樱桃中还有一些物质是能够让大脑的功能变得非常的积极,然后就会降低一些疾病的产生。3、降血压,因为樱桃当中含有大量的钾元素,而钾元素对于控制血压是很有帮助的,血压控制好了是很重要的。
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