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二岁孩子阴虚怎么办？

提问时间：2022-05-07 18:02 | 1人回答 | 39次阅读

阴虚

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二岁孩子阴虚怎么办？

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共1条回答

兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-07 18:04

建议调整孩子的生活习惯，保证孩子充足的睡眠，保证睡眠质量。会让孩子平时多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充体内维生素和蛋白质，可以多吃一些滋阴养肾的食物来进行调理，如枸杞，桑葚，牛羊肉，鱼肉。也可以多喝一些百合山药粥或者是薏米山药莲子粥。平时多在宝宝进行户外锻炼，增强体质。

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