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父亲最近10天老是腰酸咋办?

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父亲最近10天老是腰酸咋办?

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陈云霞
陈云霞 临汾市人民医院 副主任医师
最近老是出现腰酸,可以服用消炎止痛的药物进行调理,具体用药谨遵医嘱,主要是由于腰椎病而导致的,可以到医院做个腰椎ct明确诊断,平常不要劳累过度,要注意休息,可以多做拱桥飞燕运动,加强腰背肌的肌力,平常可以多吃新鲜的牛肉,羊肉,鹿茸,泥鳅,生姜等食物。

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