张楠
济南市中心医院
主任医师
眼镜度数配高了是可以调整的，但需要在专业验光师的指导下重新测定您的视力度数，并更换新的镜片。
1、原因分析：
度数配高的原因可能包括验光不准确、佩戴者状态异常如疲劳或紧张、验光方式陈旧或设备问题。如果眼镜度数过高，长期佩戴可能会导致头痛、眼胀、视力模糊甚至加重视疲劳。确认眼镜度数是否合适非常重要。
2、怎么处理：
重新验光：建议到专业眼科机构重新进行细致的验光检查，采用散瞳验光或双眼动态平衡验光等先进技术，以确保获取准确的屈光度数。
更换镜片：一旦确认度数配高，需要与眼镜店联系，根据新的验光结果更换镜片。有些镜片支持退换政策，可减少损失。
观察适应：眼镜换新后初次佩戴可能需要1-2天时间适应，观察是否有新的不适症状，若仍感头晕、视力模糊，需及时复查。
眼镜对于视力健康至关重要，如发现度数配高，应尽早采取上述措施修正，以免长期佩戴引发其他眼部问题。如果有任何疑虑，及时咨询眼科医生是最好的选择。
