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吃荔枝对糖尿病有好处吗

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吃荔枝对糖尿病有好处吗

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朱振国
朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
吃荔枝对糖尿病是没有好处的。因为荔枝的含糖量比较高,正常每100g荔枝中含16.6g的糖分,所以食用以后容易使糖尿病患者的血糖快速升高。所以这对血糖的控制很不好。如果糖尿病患者长期摄入荔枝,血糖就会处在比较高的水平,还会促进糖尿病并发症的发生,这对糖尿病患者的健康没有益处。对于糖尿病患者,平时可以多摄入苹果或者西瓜等水果。

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