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平时生活中怎么样才可以预防脊柱裂的发生

提问时间：2024-10-18 07:50 | 1人回答 | 76次阅读

脊柱裂脊柱

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平时生活中怎么样才可以预防脊柱裂的发生

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于淑霞

于淑霞山东省立医院副主任医师回答时间：2024-10-18 07:54

脊柱裂先天发育异常而导致的，在平时生活中是不能预防的，但是平时生活中的一些习惯以及活动功能锻炼，是可以避免脊柱裂导致的脊椎不稳引起腰背部疼痛的症状。平时避免久坐久站。另外，可以多做一些游泳、平板支撑、在床上做飞燕式、拱桥式等活动功能锻炼，都有助于增加脊椎的稳定性，避免因脊柱裂而导致腰背部疼痛。

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