李峰
临汾市人民医院
副主任医师
根据你描述的情况来看。如果最近出现这种后背疼痛的情况,有可能是平时经常熬夜,熬夜休息不好剧烈运动或者是晚上睡觉的时候受凉的原因导致的,平时的话保证充足的睡眠,晚上睡觉的时候也不要把空调开得太低。如果疼痛的位置比较明显,可以试着热敷热敷或者是贴点膏药。多注意休息就可以了,不要剧烈运动不要过多的劳累。这种情况可能是体力劳动导致的肌肉损伤,所以会出现这样的现象,可以多休息,泡泡热水澡,用热毛巾局部热敷一下,一般可以慢慢好转,不会对身体健康造成影响的,如果休息后还是没有好转,才需要看医生检查治疗。