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手腕腱鞘炎可以健身吗

提问时间：2023-11-29 06:54 | 1人回答 | 82次阅读

手腕腱鞘炎腱鞘炎健身

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手腕腱鞘炎可以健身吗

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禚洪庆

禚洪庆山东省立医院副主任医师回答时间：2023-11-29 07:10

在患有手腕腱鞘炎以后，其健身还是以适度为宜，或者是减少健身的强度及频率，或者是手腕部的运动，要相对的减少或应相对的制动，避免过多的屈伸负重活动。除此以外应适当的每天坚持，手腕腱鞘炎局部的热敷、理疗、烤电，那么对于急性期，则建议暂时停止健身运动，以治疗局部狭窄性腱鞘炎为主，必要时可以给予的局部的封闭治疗，特别是反复发作的顽固性狭窄性腱鞘炎。一般的一周一次。两到四次为一个疗程、那么健身，仍然是以避免该部位的过度活动及负重活动为主，以免诱发其再次加重。

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