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牡蛎的功效与作用

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我今年25岁,肾有点不太好,他们说吃牡蛎可以补肾。想知道,牡蛎的功效与作用?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
牡蛎对于男人补肾来讲,特别有好处,它的功效与作用有:1、吃牡蛎具有补气补肾的功效。2、牡蛎具有强肝解毒的功效,牡蛎中含有额肝糖元能够提高肝脏的能力。3、牡蛎对一些动脉硬化、心肌梗塞、脑梗塞等疾病起到预防的作用。4、牡蛎可以起到安神的作用。希望我的回答能够帮助您,祝您生活愉快。

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