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如何摆脱洁癖强迫症？

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强迫症 洁癖
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如何摆脱洁癖强迫症？

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
洁癖强迫症首先要有一个认知行为的治疗。也就是内心暗示自己，这个世上没有十全十美的东西。认识到这种做法是没有意义的。分散自己的注意力做一些其他感兴趣的事情。
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流感一般伴有高烧、咽喉痛，并且高烧不退，如果超过三天高烧超过38.5度，应该是流感的症状。普通感冒一般会有发烧，但是不超过38.5度，即使超过38.5度，一般一天就会退烧，最多不会发烧超过三天。感冒后多喝水是不可少的。多喝水，多排尿，体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外，有助于感冒的痊愈。

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