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妇产科
月经期可以吃枸杞吗
提问时间:2023-08-12 07:18
|
1人回答
|
85次阅读
月经期可以
月经期
月经
问题描述:
月经期可以吃枸杞吗
全部回答
共
1
条回答
刘长生
浙医二院
副主任医师
回答时间:2023-08-12 07:30
月经期可以少量食用枸杞,但不可过多食用。枸杞具有补血、养血的功效,在经期内少量食用,可提高女性机体免疫力。由于枸杞还具有活血的作用,经期内食用过多,月经量会增多,月经期也可能会延长。若经期内有腰痛、下腹坠涨、浑身发冷、痛经等症状者,日常也可食用枸杞,可跟生姜、红枣配合饮用。生姜含有丰富的姜酮、钾元素,可起到驱寒、减轻身体冰凉的功效,可针对治疗宫寒症状。生姜也可单独制作姜茶饮用。
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