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刚怀孕能剧烈运动吗?

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刚怀孕能剧烈运动吗?

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吴东海
吴东海 中日友好医院 主任医师
根据你的描述,早孕期是不能有剧烈运动的,也要禁止性生活,避免重体力劳。因为早孕期的胎儿不是很稳定,还处在发育的关键期,过度的外力会导致流产的。过了早孕期,可以有适度的性生活,但是一定要轻柔。孕期注意休息,营养均衡,定期产检,祝你好孕。

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注意孕期保健,分娩容易难产,最好去正规医院分娩。,除了对症治疗优生优育外,患者需要多专家建议,和医生保持沟通,患者还需要重视护理方面,例如日常清淡饮食,多外出运动。与此同时患者还要注意选择一家正规医院诊治,这样才能得到良好的治疗效果。

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