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做无痛人流后如何调养

提问时间：2022-06-20 19:44 | 1人回答 | 65次阅读

无痛人流人流后人流

问题描述：

坐无痛人流后，小月子该怎么调养，有哪些的注意事项，饮食上又该怎么吃！恶露多少天干净，满月后，多久能来月经！

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魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-06-20 20:01

流产后阴道不规则出血7-10天，最多不超过15天。一般流产后三十天以后开始来月经。流产后要适当休息一两天，根据每个人体质不同，休息时间没有限定。流产后饮食上一定要增加营养，不要吃辛辣刺激生冷食物。另外流产后还要注意一个月内禁止同房，一周后复查B超。

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注意休息，加强营养.在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒.不要提前结束休息期，妊娠虽然终止，妊娠期间机体的整体及生殖器官发生的生理及人流手术引起的损伤需要恢复.注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复.人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复

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