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血液内科
用什么泡水喝可以降血压
提问时间:2024-07-15 06:05
|
1人回答
|
71次阅读
降血压
血压
问题描述:
用什么泡水喝可以降血压
全部回答
共
1
条回答
咸国哲
山东省立医院
主任医师
回答时间:2024-07-15 06:09
用菊花、枸杞等泡水,对于血压下降是有一定好处的,但这只是辅助的方法,降血压最关键还是要改善不良生活方式,配合药物综合治疗。改善不良生活方式,包括控制体重,低盐、低脂、少油饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,适当运动,保持良好的心态和愉快的心情,不熬夜,戒烟限酒等。通过以上几方面综合治疗后,才能将血压控制在理想状态。
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