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熬夜会导致感冒吗

提问时间：2022-12-09 07:52 | 1人回答 | 77次阅读

熬夜感冒

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熬夜会导致感冒吗

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李琪珊

李琪珊天津医科大学总医院主治医师回答时间：2022-12-09 08:12

熬夜一般会导致感冒。熬夜会导致人的机体功能紊乱，晚上休息是对机体修复功能、恢复机体正常状态的重要方式。如果不能得到很好休息，可能会导致机体免疫功能低下、抵抗力差，可能会导致感冒。特别是在冬天，晚上熬夜，这种情况下也容易受凉。中医上讲白天阳气主外，夜晚阳气入于阴，人的抵抗力会下降，容易受外邪侵袭。所以对感冒来说，熬夜是不利因素，要注意正常、规律休息才能有效预防感冒。

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