晚上喝酸奶好吗？

提问时间：2022-05-23 07:26 | 1人回答 | 53次阅读

问题描述：

最近这段时间我喜欢在晚上喝酸奶，朋友说晚睡喝酸奶不好，请问下晚上喝酸奶好不好？

全部回答
共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-23 07:29

晚上适量的喝酸奶好，酸奶中含有钙物质可以很好的补充体内的钙，从而提高孩子的睡眠质量，另外酸奶中含有大量的益生菌，可以很好的促进肠道运动，预防便秘，喝完后要及时刷牙，避免口中有细菌引起蛀牙，但是晚上一次性喝太多的酸奶，有可能会导致胃肠道负担加重，不利于睡眠。

上一个：胃痛腹泻怎么办？下一个：取环后要注意什么？

其它精选问题

推荐憋尿后小腹痛尿完还痛 2024-07-02 18:54

注意饮食要以清淡为主，不吃辛辣、油腻，生冷刺激性的食物，平时避免长时间的憋尿，做到有尿就要排出，然后保持心情舒畅，不要有太大的压力，一定要注意不吃辛辣、油腻，生冷、刺激性的食物饮食要以清淡为主，多喝一些温开水，吃一些新鲜的水果蔬菜，补充维生素，对于症状的恢复也有一定的帮助。平时如果喜欢憋尿的患者小腹痛很有可能是尿道炎，或者是前列腺炎引起的，平时一定要注意不要长时间的憋尿，平时还应该要注意多喝一些温开水，加快体内新陈代谢，另外也可以服用一些抗感染消炎的药物进行治疗，可以用甲硝唑或者是左氧氟沙星以及诺氟沙星进行治疗。

用药指导

晚上喝酸奶好吗？

全部回答
共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-23 07:29

其它精选问题

推荐憋尿后小腹痛尿完还痛 2024-07-02 18:54

深圳市人民医院

北京市回民医院

北京大学第三医院

用药指导

医院动态

无锡专治银屑病好的医院在哪无锡哪个医院可以治银屑病

青岛治疗牛皮癣好的医院排名青岛哪家医院专治牛皮癣

青岛哪家医院白癜风治得好青岛治疗白癜风的医院哪家出名

济南治牛皮癣哪家医院较好济南治牛皮癣口碑好的医院

晚上喝酸奶好吗？

全部回答共1条回答

李峰 临汾市人民医院 副主任医师 回答时间：2022-05-23 07:29

其它精选问题

推荐 憋尿后小腹痛尿完还痛 2024-07-02 18:54

深圳市人民医院

北京市回民医院

北京大学第三医院

用药指导

医院动态

无锡专治银屑病好的医院在哪 无锡哪个医院可以治银屑病

青岛治疗牛皮癣好的医院排名 青岛哪家医院专治牛皮癣

青岛哪家医院白癜风治得好 青岛治疗白癜风的医院哪家出名

济南治牛皮癣哪家医院较好 济南治牛皮癣口碑好的医院

全部回答
共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-23 07:29

推荐憋尿后小腹痛尿完还痛 2024-07-02 18:54

无锡专治银屑病好的医院在哪无锡哪个医院可以治银屑病

青岛治疗牛皮癣好的医院排名青岛哪家医院专治牛皮癣

青岛哪家医院白癜风治得好青岛治疗白癜风的医院哪家出名

济南治牛皮癣哪家医院较好济南治牛皮癣口碑好的医院