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痛风能吃胡萝卜么

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痛风能吃胡萝卜么

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吴东海
吴东海 中日友好医院 主任医师
痛风患者是可以吃胡萝卜的,胡萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C、膳食纤维和多种矿物质,还能够促进胃肠道蠕动、增进食欲、缓解便秘。对痛风患者来说,各种蔬菜都是可以吃的,患者需要注意控制的是动物内脏等高嘌呤的食物。痛风患者运动要适量,不要剧烈的运动,短时间内进行大量运动,不仅会造成关节损伤,而且会使体内出现乳酸堆积,影响尿酸的排泄,反而对控制病情不利。

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