武恩翠
临汾市人民医院
主任技师
甲减吃海产品好，可以补充身体中缺乏的甲状腺素。甲状腺功能减退，也就是甲减，这种疾病是因各种病因所引起的甲状腺激素血症，进而导致整个身躯低代谢综合症。按照常理，甲减患者不仅需要服药，在日常生活中还要吃一些含碘量较高的食物，从多方面补充身体中缺乏的甲状腺素。另外，饮食清淡，平时生活中一定要避免辛辣以及刺激性的食物，尤其像男性朋友更需要戒烟、戒酒。生活中可以选择一些营养的粥类作为食物，锻炼身体，在锻炼身体的过程中，不仅可以增强免疫力，同时还能多吸一下新鲜空气，可以有效地缓解甲减情况。
