吴东海
中日友好医院
主任医师
有疳积的小孩是可以长高的，但疳积会影响孩子的营养吸收和身体发育，因此需要及时治疗并通过营养补充、改善生活习惯来促进生长发育。关键在于消除疳积的根本原因并提供更多成长所需资源。
1疳积对孩子长高的影响：
疳积是一种因消化不良、营养不良或慢性感染导致的小儿生长发育障碍。孩子在疳积期间，胃肠功能减弱，会导致对食物中的蛋白质、钙、维生素D等关键营养素的吸收不足，而这些营养素正是骨骼生长和身高增长的“原料”。长时间的营养不良和体弱会让孩子的生长发育暂时受限，甚至身高比同龄人低。
2疳积的治疗方法：
1药物治疗：对于病情较重的疳积，可以在医生指导下使用健脾开胃的药物，如酵母片、小儿维生素AD滴剂或具有养胃助消化功能的中草药代茶饮，以改善消化功能。
2饮食调理：调整孩子的饮食结构是治疗疳积的重要环节。多给孩子摄入高蛋白如鸡蛋、鱼肉、高钙如牛奶、芝麻酱和富含维生素的食物如菠菜、西红柿以补充营养不足，并尽量避免油炸、高脂肪食品。
3增强生活习惯：注意孩子的胃肠保养，少食多餐，规律作息，加强户外活动以提升食欲和身体免疫力。保证每天接触阳光，以促进体内维生素D的合成，有助于钙的吸收。
3如何帮助疳积痊愈后长高：
当疳积控制后，可以通过以下方式促进身高增长：
坚持均衡的饮食：包括优质蛋白质瘦肉、大豆、钙质牛奶、酸奶和维生素D等；
保证充足的睡眠：生长激素在深度睡眠时分泌最多，建议学龄前儿童每天睡10-12小时；
合理运动：鼓励孩子多参与跳绳、游泳、篮球等拉伸性运动，有助于骨骼发育。
小结：小孩有疳积时，及时治疗加上良好的营养和生活习惯调整，完全有机会追赶身高发育正常的同龄人。若病情严重应尽快带孩子到专业医院，制定更科学的治疗方案，为孩子未来的健康成长打下坚实的基础。
