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儿童便秘了生活中饮食怎么吃

提问时间：2023-02-23 15:04 | 1人回答 | 81次阅读

儿童便秘便秘了儿童

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儿童便秘了生活中饮食怎么吃

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张楠济南市中心医院主任医师回答时间：2023-02-23 15:18

你家孩子这种情况确实是便秘，而且比较严重，除了治疗的话平时还要多喝水，当然也可以多吃点富含水分和纤维素的水果来促进排便，比如像火龙果、香蕉等都是不错的，期间还要注意给孩子选择一些比较易于消化和吸收的主食，孩子便秘的话可以多吃一些蔬菜，尤其是那些富含植物纤维的，如西兰花、西红柿、芹菜等，还要注意别给孩子吃一些刺激的食物，像冰淇淋、烧烤之类的，保持正确饮食的同时还要让孩子养成按时排便的习惯，这样才能避免反复发生便秘。

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