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儿童鼻炎为什么要睡觉

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儿童鼻炎为什么要睡觉

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李疆苹
李疆苹 马鞍山市人民医院 副主任医师
对于儿童鼻炎引起睡眠增多的原因是由于鼻腔粘膜充血,水肿造成了鼻塞,从而引起了缺氧,长时间鼻塞造成缺氧影响宝宝的睡眠质量,所以导致出现嗜睡的现象。

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注意从饮食中补充维生素a、维生素b和维生素c,多吃对嗓子有益的食物,比如苹果、梨、橘子、香蕉、西红柿、黄瓜、白菜、油菜、芹菜、蜂蜜、豆腐等,这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音,并含有多种维生素和无机盐,维持健康有益。不要过度饮酒,食用过于辛辣的东西,因为酒精和大蒜对口腔、喉咙和食道刺激大,易使这些部位充血、水肿,并使嗓音失调。少吃过冷、过热的食物,食物过热容易引起咽喉黏膜充血,影响发音和共鸣,过冷的食物使血管痉挛,使静脉血回流障碍,引起黏膜损伤,以上即为术后注意事项。

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