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饭后血压升高还是降低

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饭后血压升高还是降低

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
饭后血压一般会出现升高的情况,吃完饭后可休息半小时再进行测量血压,是比较准确的,因为吃饭会增加胃肠道的负担,引起交感神经兴奋,心跳增快,导致血压升高。如果吃了高蛋白或者脂肪含量较高的食物,同时还刺激交感神经兴奋的作用,所以吃完饭后一般会出现血压升高的情况,如果有高血压,一定要避免吃饭时出现过饱的情况,吃完饭后最好休息半个小时以上的时间再去测量血压,可以避免因吃饭而影响血压的测量值。在测量血压时一定要保持情绪稳定,避免情绪紧张,否则会影响测量值的准确。

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