李峰
临汾市人民医院
副主任医师
脑梗死患者在冬季的饮食，应该要遵循合理的原则，即在限制机体总热量的前提下，尽可能保持营养的均衡。在冬季的时候，大家的食欲往往会有所增加，因而更加难以控制其食量。再加上冬季较为寒冷，很多人可能会为了祛除寒气，而选择吃一些多油腻和味厚的食物，最终致使机体的热量和营养超支，不利于其疾病的发展。五谷作为食物的基础，患者们此时应当要自觉限制脂肪和胆固醇的摄入量，尽可能不要吃过于油腻的食物，而是要控制高热量食物的摄入，适量选择富含有优质蛋白质的食物。切忌暴饮暴食，患者们此时可以尝试少量多餐，不过要注意的是，其在晚饭的时候尽量不要吃太饱。由于冬季气温低，患者的血管收缩而血流较为缓慢，与此同时促血栓物质活性增强，因而血栓情况更加容易形成。因而在秋冬季，患者还应当要保证足够的饮水量，并且适当进行运动，以尽可能稀释血液，降低血栓发生的几率。
