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如何按摩胃部不适

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如何按摩胃部不适

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
可以每天晚上,用热水袋,敷在胃部适当加强按摩,可以促进胃肠蠕动,缓解胃部不适,另外要想肠胃好,尽量从生活方面多调理,不要让自己的肚子着凉,饮食要有规律,不要暴饮暴食,忌食辛辣、刺激食品,每天吃饭不宜过饱,也可以适当服用雷尼替丁胶囊加以调理。

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