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分娩
孕妇在分娩前如何准备自然分娩?
提问时间:2022-06-08 10:09
|
1人回答
|
56次阅读
自然分娩
孕妇
分娩
问题描述:
孕妇在分娩前如何准备自然分娩?
全部回答
共
1
条回答
李芷幼
内蒙古民族大学附属医院
主任医师
回答时间:2022-06-08 10:24
对于希望顺产的女性,在产前积攒足够的体力是很重要的。这就要求孕期规律作息、充足睡眠、均衡饮食保证营养充足。此外,孕期适当的运动,对于较快打开骨盆口,减少分娩的痛苦也是有帮助的。至于精神上,不要有太大的压力,保持心情稳定很重要。
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