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早上只吃苹果会不会变胖会廋吗

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早上只吃苹果会不会变胖会廋吗

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潘小旋
潘小旋 应急总医院 副主任医师
早上只吃苹果对身体健康不好,因为苹果的果肉是酸性的,而人体的胃液也是酸性的,空腹的时候尽量不要吃酸性的食物。空腹时吃苹果还有可能会导致胃病的发生,所以早餐最好是在饭后吃一个苹果。

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