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喝椰子汁导致失眠吗

提问时间：2022-11-18 13:30 | 1人回答 | 61次阅读

失眠

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喝椰子汁导致失眠吗

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-11-18 13:42

喝椰子汁一般不会导致失眠，椰子汁含有的营养成分一般是相对比较多的，能够补充营养并且提高身体免疫力，并不会对睡眠带来影响。失眠可能是由于精神过度紧张或者是压力太大所引起的，也有可能是因为思虑过度以及患有抑郁症所致，需要配合医生口服安神的药物进行治疗，并且日常还要注意保持规律的生活作息习惯，晚上避免经常熬夜。

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